Eisbaden Workshop

Verlasse deine Komfortzone und lerne die Kraft der Kälte kennen.

Steige nach einer ausgedehnten Vorbereitung in eiskaltes Wasser und erlebe die transformierende Kraft des Wassers.

Inhalt: Theorievortrag, Mindsetarbeit, Atemübung, Meditation, Eisbaden

Nur mit Voranmeldung möglich.

Anne Becker: Integrative Kältetrainerin & Krankenschwester