Pilates & Yin Yoga Outdoor Edition

Erlebe eine vitalisierende Pilateseinheit für mehr Beweglichkeit, Mobility und ein rundum gutes Körpergefühl.
Danach gleiten wir in eine sanfte Yin Yoga Praxis mit einer geführten Abschlussmeditation - perfekt, um dein Nervensystem zur Ruhe zu bringen und tief durchzuatmen. Alles draußen in der Natur.
Sommerliche Snacks und erfrischende Getränle inklusive!