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SUMMARY:Yin Yoga meets Waldbaden (R)auszeit
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DESCRIPTION:Beim Waldbaden darf man durch ausgewählte Entspannungs- und A
 chtsamkeitsübungen mitten in der wundervollen Natur dem Alltag entfliehe
 n. Eine Hängemattenentspannung rundet den ersten Teil ab.\nDanach geht e
 s zurück in meine Seminarräume mit Essen & Getränke als kleine Pause\, b
 evor der zweite Teil startet.\n\nAnschließend darf man durch eine sehr r
 uhige und entspannte Yin Yoga Stunde körperlich und geistig abtauchen un
 d zur Ruhe kommen. Eine meditative Fantasiereise beendet diese (R)AUSZEI
 T.\n\nNur mit Voranmeldung möglich.
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